كيفية تكبير القضيب الخاص بك عن طريق التمدد

يتم تحديد حجم وشكل القضيب منذ الولادة، ولكن يمكن تغييرهما باستخدام إجراء ميكانيكي. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج منذ فترة طويلة، ليس فقط من قبل الرجال الذين اختبروا هذه الحقيقة على أنفسهم، ولكن أيضًا من قبل الأطباء الحاصلين على شهادات أكاديمية، بما في ذلك والتر شليزنجر وستيفن تي تشان. سنخبرك في هذه المقالة بكيفية شد القضيب بشكل صحيح لزيادة طوله.

هل من الممكن تكبير القضيب عن طريق التمدد: على ماذا تعتمد الفعالية؟

تكبير قضيبك عن طريق التمدد أمر ممكن تمامًا. وكمثال واضح، يمكننا الاستشهاد بالقبائل الأفريقية التي نجح ممثلوها في توسيع أعضائهم التناسلية، على سبيل المثال، عن طريق لفها حول عصا. يتم أخذ تمارين التمدد الأساسية من هناك، ولكن يجب القيام بها بحكمة.

المشكلة الرئيسية لكل من جراحي التجميل البولي التناسلي والرجال الذين يقومون بشكل مستقل بتمديد القضيب هي الغلالة البيضاء، التي تغطي الجسم الكهفي. يشكل غلافاً مغلقاً وغير مرن مقارنة بالجلد. تعتمد فعالية تمارين التمدد اليدوية على درجة مطابقتها.

ليس لدى جراح أمراض الذكورة التناسلية الشهير أي شك في إمكانية تطويل القضيب. وهو يبرر هذه الظاهرة على النحو التالي: مع التعرض المستمر لمصفوفة الغلالة، يتم تشكيل الصدمات الدقيقة فيها، والتي تندفع الخلايا الليفية إلى "إصلاحها". أنها تنتج جزيئات البروتين، والتي يتم سحبها بواسطة الخيوط على طول ناقل القوة. وفقًا لهذا المخطط، يحقق جراحو التجميل زيادة في مساحة السديلة الجلدية المخصصة للزراعة - حيث يقومون بزراعة بالون قابل للنفخ تحتها.

أثناء تمديد القضيب، يشعر الرجال بوجود شيء يشبه الشريط المطاطي في الطريق على الظهر (الأعلى).

هذه "تفصيلة" مهمة للقضيب - الحزمة الوعائية العصبية (بما في ذلك العصب الظهري والشرايين والأوردة). ويجب ألا تتضرر تحت أي ظرف من الظروف. وهذا يعني أن إجبار التمدد أثناء التمرين أمر غير مقبول.

لا تزال الحزمة الوعائية مرنة نسبيًا. العائق أمام التمدد هو ما يسمى بالضغط الظهري - وهو أخدود بين الأجسام الكهفية.

عادة ما يظهر هذا السماكة عند الشباب نتيجة للاستمناء لفترات طويلة، عندما "يمشي" الإبهام في الأعلى، ويحدث عند الرجال الأكبر سنًا نتيجة لممارسة الجنس المكثف بانتظام. هذا هو رد فعل الجسم الوقائي للضغط الميكانيكي.

يجب أن تؤخذ هذه الظروف في الاعتبار عند تمديد القضيب.يمكن التنبؤ بالنتيجة مسبقًا: إذا كان القضيب في حالة استرخاء يمتد بسهولة إلى قلم رصاص تقريبًا، فلن يكون هناك سماكة ليفية، وستكون التمارين سهلة. إذا كان القضيب يمتد، ولكن بشكل سيء، في حين يظل سميكا بما فيه الكفاية، فسوف تحتاج إلى التحلي بالصبر. ونقطة أخرى: تكون إمكانات الجر أكبر بالنسبة للقضيب ذي الحجم المثير للإعجاب.

تكبير القضيب عن طريق التمدد

لقد أنشأ أتباع زيادة حجم القضيب بدون جراحة اتجاههم الخاص - NUP (تكبير القضيب الطبيعي). في المنتديات المتخصصة، تتم مناقشة تعقيدات التقنيات المختلفة وطرق صنع الأجهزة ونتائج البرامج بنشاط. التمارين الأكثر شعبية مدرجة أدناه.

التحضير

قبل إجراء التمارين، من الضروري التحضير، وإلا فسيتعين إيقاف التمارين وانتظر حتى يتم شفاء الأورام الدموية وتهدأ الوذمة اللمفاوية. ويؤدي تمزق الغلالة البيضاء والأجسام الكهفية في معظم الحالات إلى تكوين لويحات ليفية (مرض بيروني)، والتهاب (التهاب الكهف)، وتليف الأجسام الكهفية (الكهف). ونتيجة لذلك، فإن انحناء القضيب والعجز الجنسي أمر ممكن تماما.

الشرط الرئيسي للتمدد الآمن هو تسخين الأنسجة عالي الجودة. سيؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم والتغذية، مما يجعلها أكثر مرونة.

يمكنك تدفئة القضيب بالماء الدافئ، أو كيس من الأرز الساخن، أو مصباح الأشعة تحت الحمراء، أو منشفة مغموسة في الماء الدافئ، أو مجرد تدليك خفيف بحركات التواء بيديك لأعلى ولأسفل. 5 دقائق كافية. قبل الفصول الدراسية، يجب تشحيم القضيب لتحسين الانزلاق.

جيلكينج

Jelqing (jelqing، jelq) هو التمدد اليدوي المعتاد للقضيب، مناسبة للمبتدئينويستخدم أيضًا لتطبيع تدفق الدم في الفترات الفاصلة بين أداء التمارين الأخرى. في جوهرها، لا تختلف هذه التقنية عن طريقة "الحلب": حلقة من إصبع الإبهام والسبابة (ما يسمى بالقبضة OK) تتحرك نحو الرأس بضغط خفيف ولكن واثق، وتسحب الجلد جزئيًا معه، ثم تتغير اليد. من المهم أن تشعر بتوتر الأنسجة الداخلية. تحتاج إلى ممارسة الرياضة لمدة 15-20 دقيقة يوميا. ستكون النتيجة الأولى في غضون شهرين تقريبًا.

حتى أن هناك آلة جيلك خاصة. مبدأ عمله: يتم تثبيت القضيب بين بكرتين ناعمتين يتم لفهما من الجذر إلى الرأس. تتم المبالغ المستردة دون أي ضغوط. يتم ضبط القوة بمقابض على الجانب.

التواء

يمكن إجراء هذا التمرين كأول تمرين - فهو يساعد على "فك" ألياف السترة. التقنية: يتم تمديد القضيب الناعم قليلاً في نفس الوقت ولفه حول محوره إلى الحد الأقصى تقريبًا، ثم يتم إلقاؤه على اليد وتمديده مرة أخرى. بعد دقيقة، كرر كل شيء في الاتجاه الآخر.

انثناء

تعتبر الثنيات هي الطريقة الأكثر فعالية لتمديد الغلالة البيضاء. جوهر الطريقة: ضع القضيب شبه المنتصب بعناية خلف كيس الصفن (حركه إلى الجانب) واجلس بخفة على شيء ناعم لمدة 3-5 دقائق. في وقت لاحق يمكنك زيادة الوقت إلى 15 دقيقة، وعدد النهج إلى 5.

خيار التمارين المتقدمة هو الصف العكسي. لا يتم سحب القضيب إلى الخلف ببساطة، بل يتم تمديده عن طريق سحب اليد إلى الخلف.

ومن ثم يمكنك ثني القضيب المنتصب بيديك في أماكن مختلفة حتى تشعر بشعور واضح بالتوتر. للقيام بذلك، يتم منع تدفق الدم عند القاعدة بقبضة جيدة، ويتم الضغط على الرأس باليد الثانية. بهذه الطريقة، تمتد كل من الألياف الطولية والعرضية للسترة بشكل جيد. تسمى هذه التقنية "O-flexion".

برنامج عينة:

• 3-4 الانحناءات.
• 4-5 تمتد.
• 5 دقائق من الجلكينج بدون تزييت.

الجلك "الرطب" مع الانحناءات في اتجاهات مختلفة يمد الغشاء جيدًا: يتم تنفيذ القبضة الجيدة من قاعدة القضيب، مع لفه في نفس الوقت (دون توجيهه إلى الجانب، أي تمرير الأنسجة عبر الحلقة، وسحقها).

الدوران مع السحب

يعمل هذا التمرين على تمديد أربطة القضيب بشكل جيد، و"يصل" إلى احتياطياتها المخفية خلف عظمة العانة. تحتاج إلى سحب القضيب للخلف وتدويره ببطء 15 دورة في اتجاه واحد ونفس الشيء في الاتجاه الآخر.

سحب مع موسع

الموسع هو جهاز طبي لتمديد القضيب. تم تأكيد فعاليته من خلال البيانات العلمية. يتم التقاط الرأس بواسطة غطاء أو حلقة مفرغة، ثم يتم تثبيتها بين قضيبين تلسكوبيين، حيث تقع نهايتهما المقابلة على العانة. يزداد طول القضبان، مما يؤدي إلى شد القماش بالتساوي.

تركيب الفراغ أكثر ملاءمة. يمكنك تمديد قضيبك ليس فقط عن طريق زيادة طول القضبان، ولكن أيضًا عن طريق استخدام الحزام.

التمديدات عالية الجودة غالية الثمنلكن تأثير استخدامها قد لا يكون بسبب الخصائص التشريحية للقضيب. يوصي الأطباء بالحضور أولاً للتشاور والفحص ثم اختيار طريقة الجر. سيحدد الأخصائي المختص كثافة وبنية العضو التناسلي عن طريق اللمس.

الأحمال المعلقة

من المستحسن استخدام تمديد القضيب عن طريق تعليق الأوزان عليه فقط بعد تجربة التقنيات السابقة، حيث أن الأنسجة غير المجهزة لمثل هذه الأحمال تصاب بسرعة.

المهمة الرئيسية في هذه الطريقة هي تثبيت الحمل على القضيب بشكل صحيح (يجب أن يكون ناعمًا) وعدم المبالغة في التوتر. هناك شماعات صناعية خاصة، لكن الكثير من الناس يصنعونها بأنفسهم.

يجب أن تبدأ بحد أدنى (100-250 جم) وتستمر لمدة لا تزيد عن 1-5 دقائق. ثم أضف الوزن والوقت تدريجيًا أسبوعًا بعد أسبوع. يبدأ معظم الأشخاص بوزن 1 كجم لمدة 30 دقيقة، لكن مثل هذه البداية خطيرة. يصل وزن البعض إلى 5-6 كجم، ويصل وقت الارتداء إلى 6-10 ساعات في الأسبوع.

في الحظيرة المشتراة، يتم ثمل الأوزان. الوزن الأساسي 250 جرام. يتم تثبيته على خيط غرفة غطاء الفراغ.

النتائج

تعتمد النتيجة على معايير القضيب ومرونة أنسجته وتكرار التمرين. للمقارنة، يمكننا إجراء تشبيه مع صالة الألعاب الرياضية: يذهب المرء لسنوات ويظل نحيفا، والآخر يكتسب راحة ملحوظة في بضعة أشهر فقط. مع بعض الاجتهاد، يمكنك تحقيق نمو للقضيب من 0.5 إلى 4 سم سنويًا. يتمكن بعض الأشخاص من إضافة 2 سم في غضون أسبوعين باستخدام مجموعة من التقنيات المختلفة، ولكن هذا هو الاستثناء من القاعدة.

هناك العديد من المراجعات الإيجابية في المنتديات حول تأثيرات الضخ. الضغط السلبي يساعد على تمدد السترة.

يُنصح بالاحتفاظ بمذكرة للتمرين وتسجيل النتائج، ثم ضبط البرنامج وفقًا لها.

الاستنتاج

في غياب العوائق التشريحية في شكل تليف واسع النطاق أو انحناء شديد، من الممكن تمديد القضيب (أتباع NUP أصبحوا أكثر فأكثر)، ولكن ليس الجميع سعداء بالنتيجة. يشتكي بعض الرجال والنساء من تقلص قطر القضيب بسبب تمدده في الطول. سيساعد التعرض المعقد للتقنيات المختلفة على تجنب مثل هذه العواقب.